トマトにはリコペンというアンチエイジングに効果がある、と言われている成分が含まれています。

マスコミ騒然!トマトダイエット
体験者の96%がその効果に満足と回答
モニター平均-6kgに成功


リコペンとは、フィトケミカル(ファイトケミカル)のひとつで、植物由来の化学物質です。フィトケミカルは植物が紫外線や有害物質、害虫や外敵などから自身を守るために作りだす物質で、今様々な機能性が注目されています。

トマトには他にもカロテンやビタミンCも豊富に含まれているので、幅広い世代の人に嬉しい健康野菜として人気です♪

ビタミンCは美肌のビタミン、カロテンは体内でビタミンAに分解されて皮膚や粘膜を健康に保ってくれます。またカロテンにも活性酸素を除去する抗酸化作用があると言われています。

「アンチエイジング」とは、美しく年を重ね、いつまでも若々しいからだであるように、今の健康を維持することが大事な考え方です。

野菜や果物など抗酸化物質を含む食べ物を積極的にとることが望まれます。


著名栄養士もご推薦!トマトダイエット



お問合せ

noscriptダイエットの歴史

合計:1422
[ブックマーク|教える]




ポルノグラフィティ 広場
ホムペ編集 ホムペ作成


(C)ecaco